El "director de orquesta" del cerebro. Controla la atención, la impulsividad y la planificación.
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Controlan el nivel de ansiedad y el movimiento. Su sobreactividad se asocia con el pánico y el miedo.
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Permite la flexibilidad mental. Si falla, la persona puede quedar atrapada en pensamientos negativos u obsesivos.
Involucrados en la memoria, el lenguaje y la estabilidad emocional. ¿Por qué buscar la versión en PDF? ¿De qué trata "Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida"
El libro del Dr. Daniel Amen es un mapa detallado para cualquiera que desee tomar las riendas de su salud mental desde una perspectiva biológica y práctica. Ya sea que lo leas en formato físico o busques el para una consulta rápida, la información contenida en esta obra tiene el potencial de reconfigurar tu forma de vivir.
Un de cómo combatir los pensamientos negativos (ANTs)?
Al entender que el comportamiento de los demás (y el propio) suele estar ligado a la salud cerebral. Conclusión